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Aulas de Judo no Mundo Ageas

Está à procura de um desporto que lhe treine tanto o corpo como a mente? Temos a solução perfeita no Mundo Ageas: Aulas de Judo! Presenciais ou online, a escolha é sua. Preparado?


O judo é muito mais do que uma forma de exercício. As aulas de judo permitem ter uma visão holística sobre todas as dimensões da sua vida.


O judo é cada vez mais um desporto popular, especialmente entre os mais novos, pela disciplina, pela interação e autoconsciência que proporciona.
Não existe o conceito fechado de uma boa idade para começar a ter aulas de judo, pois, tal como outras artes marciais, é uma jornada e uma arte que nos pode acompanhar ao longo de toda a vida.
A palavra japonesa judo pode ser traduzida para "de forma gentil", o que vai de encontro às práticas - a máxima eficácia com o mínimo esforço. É uma abordagem que podemos usar não só no desporto, mas em vários aspetos da nossa vida.
A prática de judo trabalha o corpo e a mente ao mesmo tempo. Enquanto aprendemos a controlar os músculos e fortalecemos a sua resistência, também estamos a treinar o equilibro, resiliência, coordenação, disciplina e autoestima - aspetos muito importantes quer nas crianças que estão a desenvolver as suas capacidades físicas, mentais e sociais, quer nos jovens ou idades mais maduras.
A verdade é que pode começar em qualquer altura da sua vida a aprender judo.O judo é para todas as idades, para qualquer pessoa que tenha interesse em aprender.
Os instrutores de judo que pode encontrar no Mundo Ageas adaptam-se facilmente ao seu nível de experiência (mesmo que seja o seu primeiro contacto!) e às suas preferências.
Pode treinar onde lhe der mais jeito, seja ao ar livre, no conforto da sua casa e até mesmo no escritório! O judo é bom em qualquer hora, a qualquer lugar. E pode ainda escolher entre aulas individuais ou coletivas.
Indique-nos qual a sua disponibilidade, de segunda a domingo e de manhã à noite, e o Mundo Ageas far-lhe-á chegar as ofertas mais indicadas para si.


Ao fim de algumas aulas, vai ver que fica mais forte de corpo e mente.



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No Mundo Ageas pode solicitar que a prestação do seu serviço seja feita de forma remota. Os nossos profissionais estão preparados para satisfazer o seu serviço à distância. Combine diretamente com o profissional
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Com uma vídeo chamada (Skype, WhatsApp, Facetime, Hangouts, Zoom, etc.), um email ou uma simples chamada telefónica poderá ver respondidas as suas necessidades.

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