Spinola Lda

O que pode fazer pelos seus clientes?

Como personal trainer, vou garantir resultados mais rápidos e de melhor qualidade. É preciso que o exercício físico que realiza seja o ideal por forma a obter os seus objetivos. Seguindo um planeamento rigoroso e profissional vamos evitar lesões e eventuais problemas. O plano de treino será adaptado às suas capacidades físicas, sendo adequado a todos os níveis, quer seja um iniciado ou já tendo experiência prévia na prática desportiva.
Serviço completamente adaptado a si.
Porque cada pessoa é única, não existe um plano físico que seja universal. Existem imensos factores que determinam as suas necessidades físicas.


Aprender matemática nunca foi tão fácil. Prepara - te para ter melhores resultados. Vou te ajudar da melhor maneira para alcançar os teus objetivos.O meu método é pratico, tento perceber as dificuldades do meu aluno e saber como lhe motivar e ensinar da melhor maneira para alcançarmos juntos o objetivo pretendido e deliniado inicialmente . Os resultados teem de ser consistentes e duradouros .O meu método é pratico, tento perceber as dificuldades do meu aluno e saber como lhe motivar e ensinar da melhor maneira para alcançarmos juntos o objetivo pretendido e deliniado inicialmente . Os resultados teem de ser consistentes e duradouros .