1 de maio, a data escolhida para celebrar anualmente as mulheres que nos deram vida: as nossas mães. Conhecidas pela sua resiliência, dedicação e muito mais, esta é a altura ideal para as compensar. Para celebrar esta data, o Mundo Ageas reuniu diversas opções para os diferentes tipos de mães e de personalidades existentes, de forma a não poder falhar com o seu presente. A mãe multitasker Para a mãe que anda sempre a correr de um lado para o…
Dia 19 de fevereiro, esta foi a data escolhida para homenagear uma das figuras mais importantes nas nossas vidas: o nosso Pai. Como este ano se celebra a um sábado, não há desculpas para não surpreender quem sempre fez tudo por si. Do repouso à aventura, o Mundo Ageas apresenta atividades para todo o tipo de gostos. Para os mais preocupados com a saúde sugerimos que ofereça uma sessão com um personal trainer. Se a boa forma física e a…
Com o novo ano, chega também a promessa mais frequente: este é o ano em que vai cuidar mais de si! Vai iniciar o plano de treino ajustado que lhe vai trazer mais confiança, saúde e o peso perfeito. Mas o maior desafio é mesmo manter esse plano. Falámos com os melhores personal trainers e temos as dicas certas para nunca perder a sua motivação. Em média, 50% das pessoas que se inscrevem num ginásio interrompem o treino nos primeiros…
Ano novo, dieta nova. Quantas vezes já fez esse desejo? Sabia que tudo começa na escolha da dieta que se ajusta ao nosso ritmo de vida? Encontre a sua neste artigo que preparámos para si. Escolher a dieta perfeita não é fácil mas estamos cá para ajudar! Deixe-nos adivinhar: um dos seus 12 desejos para 2022 foi perder peso e dizer adeus aos quilinhos a mais que tem vindo a ganhar, certo? E nestes primeiros dias do ano já esteve…
Com mais de 5 mil anos de história o Yoga conquistou o mundo pelos seus benefícios físicos, emocionais e psicológicos. Mas desengane-se se pensa que não existe um tipo de Yoga para si! Selecionámos 6 que podem mudar a sua vida neste novo ano. Sabia que o Yoga contribui para um equilíbrio ativo entre corpo e mente? O Yoga nasceu como uma filosofia de vida, inspirada pelo poder do oceano que em movimento constante e lento, molda o mundo, transformando…
O ano está a terminar e por isso está na hora de conhecer os 10 serviços mais procurados pelos portugueses no Mundo Ageas em 2021. Da Contabilidade à Jardinagem, conheça o nosso ranking e fique a par de todas as tendências que marcaram 2021. 10º CONTABILIDADE O serviço de contabilidade foi o 10.º serviço mais pedido pelos Clientes do Mundo Ageas, em 2021. Para além de registar bastante procura, especialmente durante o período da entrega das declarações de IRS, este…
Douradas, cheias de sabor e ricas, as rabanadas tornam ainda mais doces os momentos de natal em família. E para que tenha sempre a melhor receita para cada um dos seus convidados, escolhemos 5. Das tradicionais às light, é só escolher. Não se vai arrepender! 1. Rabanadas tradicionais Vamos começar pela receita das Rabanadas Tradicionais. De geração em geração, esta é uma tradição que faz parte da história do natal. Com apenas 6 ingredientes, as Rabanadas Tradicionais são na verdade…
Se pensa que não é possível ter uma ceia de natal veggie com todo o sabor e magia do natal, então estas receitas são para si. Vai ver que não é uma missão impossível! #Entrada veggie: Salada de Natal de Farfalle com Canela Ingredientes a não esquecer: 350 gramas de massa tipo farfalle 3 dentes de alho Tomate cereja amarelo q.b. Tomate cereja vermelho q.b. Azeitonas pretas ou mistura sem caroço q.b. 1 cebola ¼ chávena de chá de manjericão…
Não há uma mesa de natal portuguesa sem bacalhau. Mas há sempre espaço para surpreender, inovar ou até conhecer os truques das receitas mais tradicionais. Por isso escolhemos para si 3 receitas para este natal. Bom apetite! #1 Receita: Bacalhau com Frutos Secos e Broa de Milho Para fazer esta receita de vai precisar de 45 minutos e de bacalhau, miolo de noz e amêndoa, espinafres, miolo de broa, cebolas, dentes de alho, azeite, folhas de louro, sal e pimenta. Tem tudo?…
Existem dois tipos de pessoas: os que adoram arroz doce e os que são os maiores fãs de aletria. E a rivalidade acontece sempre nesta época festiva. A verdade é que ambas as receita são estrelas sempre presentes na mesa de natal. Por isso fomos à procura das receitas originais! A receita original da aletria. Vai conseguir surpreender todos os que adoram esta sobremesa! Ingredientes a não esquecer: 500 gr de açúcar branco 350 gr de aletria 10 gemas de ovos 1 colher de sopa de manteiga…